Jak pracuji a proč to funguje
Rychlá pomoc i hlubší změna
Jednorázová konzultace
Když potřebujete intenzivní přípravu na konkrétní situaci – prezentaci, veřejné vystoupení, důležitý rozhovor nebo natáčení videa.
Dlouhodobý rozvoj
Když chcete svůj projev rozvíjet do větší hloubky. Postupně uvolníme návyky, které vás omezují, a budeme budovat projev, ve kterém se budete cítit přirozeně a jistě v různých situacích.
Jednorázová konzultace se soustředí na konkrétní situaci a výsledek, který právě potřebujete. Dlouhodobá spolupráce nabízí prostor pro hlubší rozvoj a změny, které se postupně přenesou do vašeho profesního i osobního projevu.
Rozsah a tempo vždy domluvíme podle vašeho cíle, možností a toho, co vám bude vyhovovat.
Jak spolupráce probíhá
Poznáme se
Na úvodním online setkání si ujasníme, co chcete rozvíjet a čeho byste chtěli dosáhnout.
Navrhnu plán naší práce
Pokud se rozhodneme pro spolupráci, navrhnu její formu a rozsah podle vašich cílů a potřeb.
A jdeme na to
Budeme pracovat s konkrétními situacemi a praktickými cvičeními. Další kroky přizpůsobíme vašemu tempu a cílům.
20 minut online, bezplatně a nezávazně
Na čem můžeme společně pracovat
Každá spolupráce je jiná.
Pro dosažení vašich cílů propojíme tyto oblasti:
Hlas, dech a tělo
Objevíte, jak hlas, dech a řeč těla využít jako přirozené nástroje sebevyjádření.
hlas, který má oporu a zní klidněji a jistěji
větší uvolnění a soulad mezi slovy a řečí těla
Přirozenost a spontánnost
Budeme uvolňovat naučené vzorce a potřebu mít každý detail svého projevu pod kontrolou.
větší lehkost a svobodu v komunikaci
odvahu reagovat v daném okamžiku a projevit se po svém
Charisma a přirozená autorita
Charisma nevzniká z naučených gest. Budeme rozvíjet vaši přítomnost, osobitost a schopnost navázat skutečný kontakt s druhými.
schopnost zaujmout a udržet pozornost
autoritu a respekt bez potřeby něco dokazovat
Pozornost a vnitřní nastavení
Principy jógy, bojových umění a herecké praxe převedeme do jednoduchých technik využitelných v každodenních situacích.
lepší soustředění a schopnost zůstat přítomní
praktické techniky využitelné před náročnou situací i během ní
Emoce a vnitřní jistota
Nervozitu ani emoce nemusíte potlačovat. Naučíte se s nimi zacházet tak, aby vás v důležitých chvílích neovládaly.
schopnost zachovat klid i pod tlakem
větší důvěru v sebe a pevnější vnitřní oporu
Kamera a veřejné vystupování
V bezpečném prostoru si vyzkoušíte vystupování před kamerou, publikem i při pracovních prezentacích.
větší jistotu před kamerou i naživo
schopnost předat své sdělení srozumitelně a udržet kontakt s publikem
"Na Evu jsem se obrátila poměrně nedávno, když jsem začínala své podnikání. Věděla jsem, že se dnes bez sociálních sítí, natáčení videí a Reels neobejdu, ale upřímně? Byla to pro mě pořádná výzva a velký krok mimo komfortní zónu.
"Sama jsem sice začala tvořit obsah nedávno, ale Eva mi pomohla pochopit, jak to dělat lépe. Ukázala mi, jak videa pojmout, aby působila přirozeněji, co vylepšit a na co se zaměřit.
Velmi oceňuji, že není člověk, který vám jen řekne: „Tohle je špatně.“ Naopak. Vždy vysvětlí proč a hlavně poradí, jak to udělat lépe. To je podle mě obrovská přidaná hodnota.
Přes noc jsem se sice nestala milovnicí sociálních sítí a natáčení videí, ale získala jsem mnohem větší jistotu a klid. Eva dokázala pojmenovat moje silné stránky, ukázat mi, jak působím na ostatní a kde je můj potenciál. Odcházela jsem motivovaná, povzbuzená a s konkrétními kroky, na kterých mohu dál stavět.
Pokud hledáte někoho, kdo vás podpoří, dodá vám sebevědomí a zároveň vám dá praktické rady, Eva je skvělá volba."
— Bc. Kateřina Stalmacher., MBA, podnikatelka | Wellbeing & Aroma Coaching
20 minut online, bezplatně a nezávazně