Jak pracuji a proč to funguje

Rychlá pomoc i hlubší změna

Jednorázová konzultace

  • Když potřebujete intenzivní přípravu na konkrétní situaci – prezentaci, veřejné vystoupení, důležitý rozhovor nebo natáčení videa.

Dlouhodobý rozvoj

  • Když chcete svůj projev rozvíjet do větší hloubky. Postupně uvolníme návyky, které vás omezují, a budeme budovat projev, ve kterém se budete cítit přirozeně a jistě v různých situacích.

A woman with blonde hair wearing a blue striped shirt is sitting at a desk with a laptop in front of her. She is holding a black marker in her right hand and gesturing with her left hand. There is a piece of paper with handwritten notes on it on the desk. In the background

Jednorázová konzultace se soustředí na konkrétní situaci a výsledek, který právě potřebujete. Dlouhodobá spolupráce nabízí prostor pro hlubší rozvoj a změny, které se postupně přenesou do vašeho profesního i osobního projevu.

Rozsah a tempo vždy domluvíme podle vašeho cíle, možností a toho, co vám bude vyhovovat.

Person wearing a blue and white striped shirt writing notes in a notebook with handwritten text, a pencil, and a laptop on a wooden desk.

Jak spolupráce probíhá

Poznáme se

Na úvodním online setkání si ujasníme, co chcete rozvíjet a čeho byste chtěli dosáhnout.

Two stick figure people looking at a map together.

Navrhnu plán naší práce

Pokud se rozhodneme pro spolupráci, navrhnu její formu a rozsah podle vašich cílů a potřeb.

A black and white illustration of a compass with a north arrow pointing upward.

A jdeme na to

Budeme pracovat s konkrétními situacemi a praktickými cvičeními. Další kroky přizpůsobíme vašemu tempu a cílům.

Two people on the path together
Chci si domluvit schůzku

20 minut online, bezplatně a nezávazně

Na čem můžeme společně pracovat

Každá spolupráce je jiná.

Pro dosažení vašich cílů propojíme tyto oblasti:

Hlas, dech a tělo

Objevíte, jak hlas, dech a řeč těla využít jako přirozené nástroje sebevyjádření.

  • hlas, který má oporu a zní klidněji a jistěji

  • větší uvolnění a soulad mezi slovy a řečí těla

Přirozenost a spontánnost

Budeme uvolňovat naučené vzorce a potřebu mít každý detail svého projevu pod kontrolou.

  • větší lehkost a svobodu v komunikaci

  • odvahu reagovat v daném okamžiku a projevit se po svém

Charisma a přirozená autorita

Charisma nevzniká z naučených gest. Budeme rozvíjet vaši přítomnost, osobitost a schopnost navázat skutečný kontakt s druhými.

  • schopnost zaujmout a udržet pozornost

  • autoritu a respekt bez potřeby něco dokazovat

Pozornost a vnitřní nastavení

Principy jógy, bojových umění a herecké praxe převedeme do jednoduchých technik využitelných v každodenních situacích.

  • lepší soustředění a schopnost zůstat přítomní

  • praktické techniky využitelné před náročnou situací i během ní

Emoce a vnitřní jistota

Nervozitu ani emoce nemusíte potlačovat. Naučíte se s nimi zacházet tak, aby vás v důležitých chvílích neovládaly.

  • schopnost zachovat klid i pod tlakem

  • větší důvěru v sebe a pevnější vnitřní oporu

Kamera a veřejné vystupování

V bezpečném prostoru si vyzkoušíte vystupování před kamerou, publikem i při pracovních prezentacích.

  • větší jistotu před kamerou i naživo

  • schopnost předat své sdělení srozumitelně a udržet kontakt s publikem

“Když jsem začínala podnikat, věděla jsem, že se bez sociálních sítí, natáčení videí a Reels neobejdu. Upřímně? Byla to pro mě pořádná výzva a velký krok mimo komfortní zónu.

Eva mi ukázala, jak videa pojmout, aby působila přirozeněji, co vylepšit a na co se zaměřit. Dokázala pojmenovat moje silné stránky, ukázat mi, jak působím na ostatní a kde je můj potenciál. Odcházela jsem motivovaná, povzbuzená a s konkrétními kroky, na kterých mohu dál stavět.”

— Kateřina S., MBA, podnikatelka | business development

Chci si domluvit schůzku

20 minut online, bezplatně a nezávazně