Jak pracuji a proč to funguje
Rychlá pomoc i hlubší změna
Jednorázová konzultace
Když potřebujete intenzivní přípravu na konkrétní situaci – prezentaci, veřejné vystoupení, důležitý rozhovor nebo natáčení videa.
Dlouhodobý rozvoj
Když chcete svůj projev rozvíjet do větší hloubky. Postupně uvolníme návyky, které vás omezují, a budeme budovat projev, ve kterém se budete cítit přirozeně a jistě v různých situacích.
Jednorázová konzultace se soustředí na konkrétní situaci a výsledek, který právě potřebujete. Dlouhodobá spolupráce nabízí prostor pro hlubší rozvoj a změny, které se postupně přenesou do vašeho profesního i osobního projevu.
Rozsah a tempo vždy domluvíme podle vašeho cíle, možností a toho, co vám bude vyhovovat.
Jak spolupráce probíhá
Poznáme se
Na úvodním online setkání si ujasníme, co chcete rozvíjet a čeho byste chtěli dosáhnout.
Navrhnu plán naší práce
Pokud se rozhodneme pro spolupráci, navrhnu její formu a rozsah podle vašich cílů a potřeb.
A jdeme na to
Budeme pracovat s konkrétními situacemi a praktickými cvičeními. Další kroky přizpůsobíme vašemu tempu a cílům.
20 minut online a nezávazně
Na čem můžeme společně pracovat
Každá spolupráce je jiná.
Pro dosažení vašich cílů propojiíme tyto oblasti:
Hlas, dech a tělo
Objevíte, jak hlas, dech a řeč těla využít jako přirozené nástroje sebevyjádření.
hlas, který má oporu a zní klidněji a jistěji
větší uvolnění a soulad mezi slovy a řečí těla
Přirozenost a spontánnost
Budeme uvolňovat naučené vzorce a potřebu mít každý detail svého projevu pod kontrolou.
větší lehkost a svobodu v komunikaci
odvahu reagovat v daném okamžiku a projevit se po svém
Charisma a přirozená autorita
Charisma nevzniká z naučených gest. Budeme rozvíjet vaši přítomnost, osobitost a schopnost navázat skutečný kontakt s druhými.
schopnost zaujmout a udržet pozornost
autoritu a respekt bez potřeby něco dokazovat
Pozornost a vnitřní nastavení
Principy jógy, bojových umění a herecké praxe převedeme do jednoduchých technik využitelných v každodenních situacích.
lepší soustředění a schopnost zůstat přítomní
praktické techniky využitelné před náročnou situací i během ní
Emoce a vnitřní jistota
Nervozitu ani emoce nemusíte potlačovat. Naučíte se s nimi zacházet tak, aby vás v důležitých chvílích neovládaly.
schopnost zachovat klid i pod tlakem
větší důvěru v sebe a pevnější vnitřní oporu
Kamera a veřejné vystupování
V bezpečném prostoru si vyzkoušíte vystupování před kamerou, publikem i při pracovních prezentacích.
větší jistotu před kamerou i naživo
schopnost předat své sdělení srozumitelně a udržet kontakt s publikem
Slovo mají klienti
Zkušenosti z první ruky
„S Evou jsem se naučila, že nemusím být dokonalá, abych byla respektovaná. Ta úleva je nepopsatelná.“
— Klára S., lektorka
„Před každou poradou jsem byl nervózní. Eva mi dala jednoduché nástroje, díky kterým vím, jak se vrátit ke klidu.“
— Martin T., IT projektový manažer
„Přestal jsem řešit, jak mám působit, a víc se soustředím na to, co chci říct. V roli lídra mi to neskutečně ulevilo.“
— Petr K., zakladatel startupu
20 minut online a nezávazně